ตัดไขมันกระพุ้งแก้ม ปรับรูปหน้าให้เรียวเล็ก หมดปัญหาแก้มป่อง

การผ่าตัดไขมันกระพุ้งแก้มเป็นการแก้ปัญหาปรับรูปหน้าอูบ บวม แก้มป่องเปลี่ยนให้มีใบหน้าที่เล็กเรียวขึ้นได้ กระบวนการนี้มีการผ่าตัดเพื่อลดขนาดแก้มโดยการเอาไขมันที่มีอยู่ในบริเวณกระพุ้งแก้มออกจากใบหน้า ปัญหาของไขมันที่สะสมอยู่บนใบหน้าเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยมากในปัจจุบัน ส่งผลกระทบต่อรูปร่างใบหน้าทำให้ดูกลมและมีแก้มที่โดดเด่น ทำให้เสียความมั่นใจไปด้วย

ในปัจจุบันมีหลายวิธีในการแก้ไขปัญหานี้ เช่นการลดน้ำหนักและการออกกำลังกาย แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ลดน้ำหนักได้แล้วแก้มจะลดลง ดังนั้น บางคนเลือกทางเลือกในการฉีดสารเพื่อละลายไขมัน อย่างไรก็ตามวิธีการที่มีประสิทธิภาพและเห็นผลมากที่สุดคือการผ่าตัดไขมันกระพุ้งแก้ม

ไขมันที่กระพุ้งแก้มหรือ Buccal Fat Pad คือ ไขมันที่อยู่ใต้กล้ามเนื้อบริเวณแก้มทั้งสองข้างของใบหน้า ชิดกับผิวเหงือกส่วนกระพุ้งแก้มด้านใน และมีความเป็นกระเปาะเนื้อได้อย่างมีอยู่แต่เกิดมา ไขมันที่กระพุ้งแก้มสามารถแบ่งออกได้เป็นสองส่วนหลัก ซึ่งมีบทบาทในการสร้างรูปร่างแก้มที่ดูป่องหรือทรงกลม และมีความนุ่มนวล ส่วนส่วนประกอบดังต่อไปนี้:

1. ไขมันกระพุ้งแก้ม: เป็นไขมันที่อยู่ติดตัวตั้งแต่เกิดและติดกับชั้นกล้ามเนื้อตามนิยามที่ได้กล่าวมาข้างต้น ปริมาณไขมันกระพุ้งแก้มแต่ละคนมีความแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับขนาดและโครงสร้างร่างกายที่ไม่เหมือนกัน เราสามารถสังเกตเห็นได้จากคนที่มีรูปร่างผอมหรือสมส่วน แต่ยังมีโครงหน้าที่เป็นกลมหรือมีแก้มเยอะ

2. ไขมันใต้ผิว: เป็นชั้นไขมันส่วนเกินที่กระพุ้งแก้มซึ่งไม่ต่างจากไขมันส่วนเกินที่พบในแขน หน้าท้อง หรือต้นขา เป็นไขมันที่สะสมโดยไม่ดีที่เกิดจากการบริโภคอาหารที่ไม่เหมาะสม เช่น อาหารทอด อาหารมัน ขนมหวาน อาหารที่มีน้ำตาลสูง เป็นต้น

ไขมันที่กระพุ้งแก้มเกิดจากหลายปัจจัยที่มีผลต่อมูลค่าไขมันในบริเวณนี้ของบุคคลแต่ละคน ดังนี้:

• โครงสร้างกระดูกและสัดส่วนของไขมันกระพุ้งแก้มแตกต่างกันไปหรือแก้มไม่เท่ากันในแต่ละบุคคล บางคนอาจมีโครงสร้างกระดูกแก้มที่ทำให้มีพื้นที่ให้ไขมันสะสมมากขึ้น และสามารถเกิดไขมันกระพุ้งแก้มได้มากขึ้น
• การบริโภคอาหารที่มีปริมาณไขมันสูงเป็นระยะเวลานาน รวมถึงขาดการออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมัน ส่งผลให้มีการสะสมไขมันในบริเวณกระพุ้งแก้มมากขึ้น และทำให้ใบหน้าดูใหญ่ขึ้น แก้มนูนขึ้นกว่าเดิม
• การเพิ่มของอายุมีผลต่อสภาพของผิวหนังและระบบรอยสักที่รักษาความยืดหยุ่นของแก้ม ทำให้ผิวแก้มหย่อนคล้อยลง และบางครั้งอาจทำให้เกิดเนื้อเยื่อไขมันสะสมใต้ผิวบริเวณกระพุ้งแก้ม ทำให้กระพุ้งแก้มดูหนาขึ้น หรือเป็นก้อน

หากต้องการลดไขมันกระพุ้งแก้ม สามารถทำได้โดยการปรับพฤติกรรมการรับประทานอาหารการออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมัน และดูแลผิวหนังอย่างเหมาะสมเพื่อรักษาความยืดหยุ่นและป้องกันการสะสมไขมันใต้ผิวบริเวณกระพุ้งแก้ม อีกทั้งควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารและสุขภาพ เพื่อขอคำแนะนำและแผนการลดไขมันที่เหมาะสมสำหรับแต่ละบุคคล

การลดไขมันที่กระพุ้งแก้มมีวิธีหลายวิธี แต่วิธีหลักๆ จะมีทั้งหมด 4 วิธี ดังนี้

• การควบคุมอาหารและออกกำลังกาย: การรับประทานอาหารที่มีปริมาณแคลอรีต่ำและเป็นอาหารที่เหมาะสมต่อร่างกายจะช่วยลดไขมันที่กระพุ้งแก้มได้ นอกจากนี้ควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเช่น เดินเร็วหรือวิ่งเพื่อเผาผลาญไขมันที่กระพุ้งแก้ม
• การดูดไขมันบริเวณกระพุ้งแก้ม: วิธีนี้เป็นการใช้เทคนิคการดูดไขมันออกจากบริเวณกระพุ้งแก้มโดยใช้เครื่องมือทางการแพทย์ที่เหมาะสม ซึ่งจะช่วยลดไขมันในบริเวณนั้นได้ แต่การดูดไขมันนี้อาจมีความเสี่ยงต่อการฟื้นตัวหลังการทำมากขึ้น ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนพิจารณาใช้วิธีนี้
• การฉีดยาหรือสารสลายไขมัน เช่น เมโสแฟต (Meso Fat): วิธีนี้เป็นการฉีดสารลงในบริเวณกระพุ้งแก้มที่ช่วยลดไขมันในบริเวณนั้น สารสลายไขมันจะทำลายเซลล์ไขมันและช่วยลดขนาดของกระพุ้งแก้มได้ การฉีดสารสลายไขมันนี้ควรทำโดยแพทย์ที่มีความชำนาญในการดำเนินการ
• การผ่าตัดเพื่อตัดไขมันที่กระพุ้งแก้มออก: วิธีนี้เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมมากในปัจจุบัน โดยใช้กระบอกลำไส้เล็กผ่านรูปากเพื่อตัดไขมันที่กระพุ้งแก้มออก วิธีนี้มีผลการรักษาที่เห็นได้ชัดเจนและรวดเร็ว แต่จะต้องใช้ความระมัดระวังในการดูแลหลังผ่าตัด เช่น การควบคุมอาหารและการทำกิจวัตรประจำวัน นอกจากนี้ยังต้องปฏิบัติตามคำแนะนำและเฝ้าระวังอาการหลังผ่าตัดจากแพทย์เสมอ

วิธีลดไขมันที่กระพุ้งแก้มนี้ควรพิจารณาให้ดีก่อนที่จะตัดสินใจใช้วิธีใดวิธีหนึ่ง และควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนเสมอ

ผู้ที่มีปัญหาแก้มป่องคล้ายถุงกระเปราะที่แก้มและต้องการตัดไขมันกระพุ้งแก้มมีตัวเลือกที่เหมาะสมในการแก้ปัญหานี้ ปัญหาแก้มป่องนี้เกิดจากพันธุกรรมและมักเกิดขึ้นในช่วงอายุ 20 ปีขึ้นไป ในระยะเวลา 1-2 สัปดาห์แรกหลังจากผ่าตัด เราจะพบว่ามีอาการบวมที่แก้มคล้ายกับการผ่าตัดผ่าฟันคุด แต่คนไข้สามารถใช้ชีวิตตามปกติได้ อาการบวมจะค่อย ๆ ลดลงในช่วง 3-7 วัน หลังจากนั้นแก้มจะเริ่มค่อย ๆ เข้าสู่ที่ จะเห็นการเปลี่ยนแปลงภายใน 1 เดือน และเห็นได้อย่างชัดเจนในช่วง 2-4 เดือน

การตัดไขมันกระพุ้งแก้ม เป็นกระบวนการที่ได้รับความนิยมในการแก้ปัญหากระพุ้งแก้มที่มีอยู่และทำให้ใบหน้าดูกว้างเกินไป การตัดไขมันนี้มักถูกทำโดยแพทย์ผ่าตัดเท่านั้น โดยการทำใช้เวลาไม่นานเท่านั้น ประมาณ 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมงครึ่ง ขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของกระบวนการและปริมาณไขมันที่ต้องตัดออก

หลังจากที่ผ่าตัดไขมันกระพุ้งแก้มแล้ว จะใช้เวลาในการดูผลการรักษา โดยจะมีการเห็นผลลัพธ์เมื่อแผลบวมลดลงและเนื้อสมานตัวเข้ากับเนื้อเยื่อเดิมภายในกระพุ้งแก้ม ซึ่งผู้ที่เข้ารับบริการจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของโครงหน้าที่เนื้อแก้มน้อยลงได้ ระยะเวลาที่จำเป็นในการเห็นผลสามารถคาดเดาได้ในช่วง 1-6 เดือนหลังจากการผ่าตัด ซึ่งอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประสบการณ์และการฟื้นตัวของแต่ละบุคคล

หลังจากการผ่าตัดไขมันกระพุ้งแก้มมีโอกาสที่จะเกิดการเนื้อแก้มกลับมาอีกครั้ง แม้ว่าชั้นไขมันกระพุ้งแก้มจะถูกตัดออกไป แต่ส่วนไขมันส่วนเกินใต้ผิวอาจเพิ่มขึ้น ซึ่งสาเหตุหลักมาจากการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมและขาดการออกกำลังกาย ดังนั้น เพื่อให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับโครงสร้างใบหน้าที่เปลี่ยนแปลง ผู้ที่ผ่านการรักษาควรมีพฤติกรรมการดูแลตนเองที่เหมาะสมอย่างต่อเนื่อง เพื่อเริ่มต้นการดูแลตนเองที่เหมาะสม คุณสามารถทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

• ควรกินอาหารที่ประกอบไปด้วยโปรตีนที่เพียงพอและสมดุล รวมถึงผักและผลไม้ที่มีสีสันหลากหลาย เพื่อให้ได้สารอาหารที่จำเป็นสำหรับการฟื้นตัวและสร้างเนื้อเยื่อใหม่
• การดื่มน้ำมีความสำคัญสูงสุดเพื่อรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้า คุณควรดื่มน้ำเปล่าหรือน้ำไม่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน และเพิ่มปริมาณน้ำในกรณีที่คุณออกกำลังกายหรืออยู่ในสภาวะที่ร้อนและมีการสูญเสียน้ำเป็นจำนวนมาก
• คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่เหมาะสมสำหรับประเภทผิวของคุณ เช่น ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและผสมสบู่ล้างหน้าที่เป็นส่วนผสมอ่อนโยน อย่าลืมทาครีมบำรุงผิวหน้าที่มีสารช่วยในการรักษาความชุ่มชื่นและยืดหยุ่น
• การออกกำลังกายช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและส่งเสริมการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ คุณสามารถเลือกทำกิจกรรมที่คุณชื่นชอบ เช่น เดินเร็วหรือวิ่ง ออกกำลังกายแบบเชิงกล้ามเนื้อ เลือกกิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและลดไขมันในส่วนที่เกี่ยวข้องกับแก้ม
• การหลับพักเพียงพอช่วยฟื้นฟูร่างกายและผิวหน้าอย่างมีประสิทธิภาพ ควรพยายามหลับให้เพียงพอประมาณ 7-9 ชั่วโมงต่อคืน

ด้วยการดูแลตนเองดังกล่าว คุณสามารถเพิ่มโอกาสในการที่ใบหน้าของคุณจะเกิดการเปลี่ยนแปลงที่ยาวนานขึ้นได้ จำไว้ว่าการดูแลตนเองเป็นกระบวนการที่ต้องทำอย่างต่อเนื่องเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด