วิธีทำให้หน้าอกใหญ่ สำหรับสาว ๆ อกเล็ก มีกี่วิธี แบบไหนดีที่สุด

สำหรับผู้หญิงที่มีหน้าอกเล็กและกำลังมองหา วิธีทำให้หน้าอกใหญ่ ขึ้นวันนี้เรามีวิธีเพิ่มขนาดหน้าอกให้ใหญ่ขึ้น มีหลายวิธีในการทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการเลือกรับประทานอาหารของเราในแต่ละวัน พฤติกรรมของแต่ละคน การเลือกผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้หน้าอกใหญ่ขึ้นหรือรวมไปถึงการศัลยกรรมเสริมหน้าอกด้วยก็มีทั้งข้อดีและข้อเสียในตัวเอง เราควรเลือกใช้วิธีไหน เรามาดูรายละเอียดแต่ละวิธีกันเลย แต่ก่อนจะไปดู แต่ละวิธีเรามาดูสาเหตุที่คนส่วนใหญ่นิยมไปเสริมหน้าอก 300cc เล็กไปไหมด้วยตัวเองกันดีกว่า ว่าสาว ๆ มีเหตุผลอะไรบ้าง

ปฏิเสธไม่ได้ว่า “หน้าอก” เป็นอวัยวะส่วนหนึ่งที่ทำให้สาว ๆ บางคนมีความมั่นใจมากขึ้นกว่าเดิม เพราะถ้าคุณมีหน้าอกขนาดที่พอดี จะมีเนินอก เต่งตึง ไม่หย่อนคล้อย ไม่ว่าจะแต่งตัวแบบไหน ใส่ชุดไหนก็ดูสวยสง่าเพราะหน้าอกจะช่วยส่งเสริมให้ดูดียิ่งขึ้น วิธีทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้นทันที หรือการอัพไซส์หน้าอกนั้นถือเป็นสิ่งที่สาวๆหลายคนใฝ่ฝัน ผู้หญิงทุกคนเกิดมาพร้อมกับขนาดหน้าอกที่แตกต่างกัน เนื่องจากโครงสร้างและพันธุกรรมที่เราทุกคนสืบทอดมานั้นแตกต่างกัน สาวที่มีหน้าอกได้สัดส่วนถือว่าโชคดี แต่สำหรับบางคนที่มีหน้าอกแบน อกรูปไข่ ต้องหาตัวช่วย

บางคนอาจจะรู้สึกไม่มั่นใจในหน้าอกที่เล็กจนไปเสริมหน้าอกเพื่อให้ดูสวย อย่างไรก็ตาม วิธีเสริมหน้าอกด้วยการออกแบบที่ราคาไม่แพง เช่น การใช้ครีมนวดหน้าอกอาจใช้เวลานานมาก และไม่เห็นผลที่ชัดเจนมากนัก ทำให้สาว ๆ หลายคนที่อยากมีหน้าอกใหญ่ขึ้นมาทันใดต้องหาวิธีอัพไซส์ดีไซน์ตัวเองอย่างรวดเร็ว บทความนี้เป็นการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับผู้ที่ต้องการขยายขนาดหน้าอกทันที ก่อนที่เราจะพูดถึงวิธีการทำเช่นนั้น โปรดตรวจสอบว่าคุณอยู่ในสภาพที่เหมาะสมที่จะทำเช่นนั้น

วิธีทำให้หน้าอกใหญ่ ขึ้นที่ง่ายและทำได้คงไม่พ้นการใช้ครีมนวดหน้าอก ถ้าถามว่าครีมนวดหน้าอกช่วยให้หน้าอกใหญ่ขึ้นได้จริงไหม จริง ๆ แล้วยังไม่มีงานวิจัยรองรับ แต่มันสามารถทำให้หน้าอกของคุณใหญ่ขึ้นได้ ซึ่งจะเป็นผลจากการนวดเต้านมเป็นหลัก ส่วนการใช้ครีมนวดหน้าอกเป็นเรื่องรองลงมา โดยส่วนใหญ่แล้วครีมนวดหน้าอกจะผสมสารสกัดกวาวเครือขาวและวิตามินบำรุงต่าง ๆ เช่น วิตามินเอหรือวิตามินบี

สำหรับคนที่ต้องการเลือกใช้ครีมนวดหน้าอกเพื่อเพิ่มขนาดหน้าอก อาจต้องประเมินขนาดหน้าอกของตัวเองสักหน่อย เพราะคนที่มีเนื้อหน้าอกมากอาจมีหน้าอกที่กระชับกว่าคนที่มีเนื้อหน้าอกน้อย หรือหน้าอกเล็กเป็นทุนเดิม อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณหยุดใช้ครีมนวดหน้าอก ขนาดของหน้าอกก็มีโอกาสกลับไปเป็นขนาดเดิมได้ หรืออาจสรุปได้ว่าวิธีนี้เป็นเพียงวิธีชั่วคราวในการทำให้หน้าอกของคุณใหญ่ขึ้นเท่านั้น

ในส่วนของสมุนไพรไทยที่มักนำไปทำเป็นผลิตภัณฑ์อัพขนาดหน้าอก และมีชื่อเสียงโด่งดังมาก ๆ คือสมุนไพรกวาวเครือขาว ซึ่งสมุนไพรชนิดนี้หากใช้ผิดวิธีหรือมากเกินไปจะส่งผลให้เกิดพิษต่อร่างกายได้ ดังนั้นจึงไม่ควรใช้แบบเพียว ๆ จึงทำให้เป็นหนึ่งในเหตุผลที่กวาวเครือขาวเข้าไปเป็นส่วนผสมอยู่ในผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ มากมาย หากคิดจะซื้อมาใช้ควรขอรับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

อาหารเพิ่มขนาดหน้าอกมีทั้งทางตรงและทางอ้อม ทางตรงคือเพิ่มการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น โปรตีนและไขมันดี เพื่อให้ร่างกายผลิตเนื้อเต้านมมากขึ้น หรือ รับประทานอาหารที่ช่วยเพิ่มฮอร์โมนเอสโตรเจน เช่น นมถั่วเหลือง น้ำมะพร้าว เป็นต้น อย่างไรก็ตามการทานอาหารจะช่วยในเรื่องของการเสริมกำลังได้มากขึ้นและใช้เวลาเห็นผล หรือมีการเปลี่ยนแปลงก็ไม่ชัดเจน ขึ้นอยู่กับสาเหตุของหน้าอกเล็กของแต่ละคน และสภาพร่างกายของแต่ละคน ส่วนอาหารก็เป็นการเพิ่มขนาดหน้าอกทางอ้อม เป็นตัวการที่ทำให้อ้วน เช่น อาหารฟาสต์ฟู้ด อาหารมัน ของทอด หรือของหวานต่าง ๆ แต่วิธีทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้นด้วยวิธีนี้ เป็นวิธีที่หมอไม่แนะนำ แม้ว่าหน้าอกจะใหญ่ขึ้นได้ก็จริง แต่ก็ตามมาด้วยน้ำหนักตัวที่มากขึ้น สัดส่วนที่ใหญ่ขึ้นและสุขภาพร่างกายทรุดโทรมลง

วิธีเพิ่มขนาดหน้าอก ด้วยไขมันตัวเอง (Breast Fat Grafting) หรือการฉีดไขมันหน้าอก คือ การกำจัดไขมันส่วนเกินที่สะสมอยู่ใต้ชั้นผิวหนัง แล้วจึงปลูกถ่ายเข้าบริเวณทรวงอกโดยผ่านกระบวนการทางการแพทย์ที่ถูกต้อง ได้มาตรฐาน และปลอดเชื้อ เนื่องจากจำนวนเซลล์ไขมันที่จะใช้สำหรับการปลูกถ่ายไขมันต้องอาศัยไขมันจำนวนมาก เราจึงสามารถดูดไขมันออกได้มากโดยไม่ทำให้เซลล์ไขมันตายน้อยที่สุด (เซลล์ไขมันที่จะปลูกถ่ายได้จะต้องมีชีวิตเท่านั้น) คือการใช้เครื่องดูดไขมันพลังน้ำ Body-Jet นั่นเอง

เครื่องดูดไขมันพลังน้ำหรือเครื่อง BodyJet เป็นเครื่องดูดไขมันชนิดเดียวที่ใช้พลังงานน้ำในการสลายไขมัน ยังสามารถนำไขมันที่เติมไปใช้ต่อได้ เนื่องจากเครื่องอื่น ๆ มักจะใช้ความร้อนในการละลายไขมัน และไม่สามารถเติมไขมันเข้าไปได้ จึงไม่สามารถนำไปเสริมส่วนอื่นได้ (นอกเหนือจาก การฉีดไขมันหน้าอก) สามารถเติมส่วนอื่น ๆ ได้อีก เช่น เติมไขมันหน้าเด็ก เติมไขมันมือเด็กเพื่อแก้ปัญหามือเหี่ยว หรือปลูกถ่ายไขมันเฉพาะจุดบริเวณใบหน้า บั้นท้าย แขน สะโพก เป็นต้น

วิธีนี้เป็นอีกวิธีหนึ่งในการทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้น ซึ่งเป็นที่นิยมกันมากในปัจจุบัน เพราะสาว ๆ บางคนในปัจจุบันไม่ต้องการให้หน้าอกใหญ่จนเกินไป บางคนแค่ต้องการเนินหน้าอกที่หายไปกลับคืนมา หรือแก้ปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยเพียงเล็กน้อย ยังไงก็ลองทบทวนการฉีดไขมันหน้าอกดูก่อนได้

• ใช้ไขมันตัวเอง จึงมั่นใจได้ว่าจะได้รับความปลอดภัยสูง
• วิธีนี้ถือได้ว่าเป็น วิธีทำให้หน้าอกใหญ่ แบบเป็นธรรมชาติที่สุด
• แก้ปัญหาความหย่อนคล้อยได้ เนื่องจากเนื้อหน้าอกถูกเพิ่มขึ้น
• ขนาดแผลไม่ใหญ่ 
• ในส่วนของไขมันที่เติมเข้าไปนั้นจะกลายเป็นเนื้อหน้าอกจริง

• เหมาะกับคนที่ต้องการมีหน้าอกใหญ่ขึ้นแบบรวดเร็ว
• อกเล็กไม่มีเนิน เนื้อนมน้อย
• อยากให้อกชิดขึ้น อึ๋มขึ้น
• ลดน้ำหนักเยอะ เลยทำให้หน้าอกหย่อนคล้อย
• หลังให้นมบุตรคุณแม่หลังคลอดอาจมีเนินหน้าอกหายไป
• หน้าอกห่างดูไม่สวยงาม

• ผู้ที่จะเข้ารับบริการเสริมเต้านมจะต้องมีการตรวจร่างกาย ตรวจเลือด เอกซเรย์ปอด ตรวจหัวใจด้วยเครื่องตรวจคลื่นไฟฟ้า
• ก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดเต้านม จะต้องงดอาหาและน้ำอย่างน้อย 6 ชั่วโมง
• คุณจะต้องงดรับประทานอาหารเสริม หรือยาบางชนิด เช่น ยาต้านการแข็งตัวของเลือด เช่น แอสไพริน  วิตามิน หรือสมุนไพร
• ก่อนทำการผ่าตัด 4 สัปดาห์ คุณจะต้องหยุดสูบบุหรี่และงดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

• ในช่วงสัปดาห์แรกหลังการผ่าตัด การดูแลตัวเองนั้นคุณสามารถอาบน้ำได้ปกติ เนื่องจากแพทย์จะทำการปิดแผลด้วยฟิล์มกันน้ำ แต่สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงคือการลงไปแช่ในน้ำหรือว่ายน้ำในสระว่ายน้ำ 
• เข้าพบแพทย์หลังการผ่าตัดตามนัด เพื่อให้ตรวจเช็คว่าแผลหายดีแล้วหรือยัง และเมื่อแผลหายดีแล้วแพทย์จะแนะนำให้ใช้ครีมทาแผลเป็นหรือแผ่นซิลิโคนปิดแผลเป็น
• การดูแลหลังใส่ซิลิโคนที่หน้าอกแล้ว แพทย์จะแนะนำให้ใส่บราแบบไม่มีโครงอย่างน้อย 1 เดือน เพื่อหลีกเลี่ยงการกดทับหรือกระแทกบริเวณหน้าอก และควรงดการออกกำลังกายที่ใช้แขนมากในช่วง 1 เดือนแรก
• หลังผ่าตัดเสริมหน้าอกอย่างน้อย 2 สัปดาห์คุณต้องงดสูบบุหรี่และงดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• หมั่นตรวจเช็คหน้าอกด้วยตัวเองหรือเครื่องเมมโมแกรม ซึ่งเป็นวิธีการดูแลหน้าอกในระยะยาว